【n’eat レッドベリー&キヌア】を食べてみました!

その他

iHerbの沼にハマり、プロテインバーを食べまくるヨガインストラクター。
せっかくなのでレビューを残します。
今回は頂き物のエナジーバーのレビューです!

今回はエナジーバー!

同じスタジオで働くヨガイントラさんからエナジーバーを頂きました♪

よく勘違いしている方がいらっしゃいますが、プロテインバーとエナジーバーは似て非なるもの。

どこが違うかというと…

プロテインバー:メインはタンパク質
エナジーバー:メインは炭水化物

この違い、とっても重要。
語弊はありますが、エナジーバーの方が太りやすいんです。

でも健康や美容にいいものがたっぷり♪
実際、今回いただいたエナジーバーもかなりハイペックでした。(詳細は後ほど)

添加物まみれ高カロリーなお菓子よりは全然オススメな食べ物です。

n’eat「レッドベリー&キヌア」を実食!

私は無類の甘党。
海外産のゲロゲロに甘いお菓子が大好き。

そんな私が今回食べてみたのが、n’eatのレッドベリー&キヌア

前回食べたブルーベリー&チアシードも美味しかったので期待大です!

自然派素材でできているだけあって、パッケージもナチュラル感たっぷり。
可愛らしくて思わず手に取っちゃいそうですよね♪

ちなみに作りもかなりヘルシー。
ざっとまとめると以下の通り。

▶︎ヴィーガン
▶︎100%天然素材
▶︎ギルトフリー
▶︎ナッツフリー

ヴィーガンの方、ナッツアレルギーがある方、添加物を避けている方もOK

大体の方が食べれる体に優しいおやつのようです。
(おやつ・・・なのか?)

ちなみに栄養成分はこんな感じ。

カロリー:150.8kcal
タンパク質:3.2g
炭水化物:27.0g

今回もチョコレート50gと比較してみましょう。

カロリー:約280kcal
タンパク質:約3.5g
糖質:約28g

糖質はほぼ同じくらいですが、カロリーはグッと低め。

一見ヘルシーですが、糖質は低くないので要注意です。
レッスン前などの軽食としていただくと良いでしょう♪

いざ実食!

袋を開けてみると・・・

素材がぎっしり〜!
「レッドベリー」だからか気持ち赤め?

断面からもびっちりと詰まっています。

早速一口食べてみると、とてもやわらかな食感。

なんというか・・・
ドライフルーツのようなねっとり感です。

プロテインバーのようなチューイーな感じではありません。

ソフトな食感+キヌアなどの穀物のつぶつぶ感で食感◎
よく噛んで食べたくなります^^

45g前後ですが、お腹も満足・・・!

そして肝心の味はというと、ざっくりベリー系。

甘みと酸味のバランスが良く、本当にドライフルーツを食べているよう・・・。

糖質は多いものの、体にやさしいことが舌から伝わってきます。笑

ドライフルーツが好きな人、ベリー系の味わいが好きな人は絶対好きなはず。
ぜひ食べていただきたいです♪

総評

栄養:★★☆☆☆
食感:★★★★★
甘さ:★★★★☆
味 :★★★★☆

カロリーは控えめですが、糖質の高さがやはりネック。

とはいえ糖質も体に必要なものなので、タイミングや用途を選べば問題なし!

ちなみに今回もレッスン1時間前の食事としていただきます。

食感や味は100点!
自分で買ってリピートしたいくらい美味しかったです^^

どこで買えるの!?

自分で買っていませんが、買えるところを調べてみました。

今回は私の沼、海外通販のiHerbにはなく…
Amazonにて発見!

しかしこちらは前回ご紹介したブルーベリー&チアシード味・・・。

レッドベリー&キヌア味は取り扱いが無いようです。
見つけたらまたご報告します。

他にカカオ、ココナッツ&チアシードという味もあるようなので、ぜひお試しくださいね^^

まとめ

以上、n’eatのエナジーバーのレビューでした♪

プロテインバーではないので糖質は高めですが、味は花マル!
タイミングを選んで食べてみてくださいね♪

プロテインバーもご紹介してますので、ぜひ以下からご覧ください^^

ONE bar バースデーケーキ
ONE bar ブルーベリーコブラー
ONE bar グレーズドドーナツ
combat ダブルスタッフドクッキードゥ

コメント

タイトルとURLをコピーしました